「孫にも添加物や化学調味不使用」ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ

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こんにちは。
富士市オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/


この年齢になって、孫の食事を作るポイント！

◯　添加物不使用
◯　化学調味料不使用
◯　農薬や化学肥料不使用

私もですが、以前は気にしていなかった上記の事。
今は出来る立場でもあり、
できる環境にいるからこそ実行！

全ては無理ですが、少しでもできるところから
日々、できる限り摂取しないよう心掛けております。



今回も孫のお泊りがあったので
「アンパンマンおにぎり」に使用の
「ソーセージ」も添加物や化学調味不使用のものです！

海苔も「酸処理」していないものを使用しました。
たった1回と思われがちですが、そのたった1回が積み重なり
カラダに蓄積される量が減ります。

以外と大きな問題では無いようですが
この積み重なりがとても重要です。
2日間でかなり摂取していないこと。

風邪の治りも早かったですよ。


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