2020年03月16日
「3月は自分のカラダ守る＝免疫力⑫」 ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ
夫婦で営むスタジオ
１対１で向き合う健康づくりのパートナー
（パーソナルトレーニング・レッスンスタジオ）から!
ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ
こんにちは。
オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/
「新型コロナウイルス」で
かなりみなさまの疲れを感じる
今日この頃です。
仕事やプライベートでも
「新型コロナウイルス」
対応に追われ、いつもと違う生活・・・
なんとなく心も体も
疲れを感じている方
少なくありません。
オリヴィンの生徒様も
元気ではいらっしゃいますが、
やはり「疲れ」を感じている様子。
パーソナルでトレーニング後に
少し緩んだカラダへ
「施術」のご希望が入ります。
生徒様はご自身の「免疫力」維持のため
「疲れ」をいち早く解消したいとの事で
ご依頼が入るようになってきました。
内容は「精神面と肩こり」でしたら
「顔均整術」です。
眠れない方や眠りが浅い方にはとくにおススメです。
かなりこの「新型コロナウイルス」で
精神的に疲れを感じている方が
多いように感じます。
また、全体的に疲労を感じている方は
「均整術リンパトリートメント」ですが、
肩・首コリ・腰痛など様々な不調に対応しております。
このように「疲労回復」をいち早く
解消できる方法をご自身の中で
知ることが「免疫力」に繋がります。
個々に違うカラダです。
あなたの「解消法」を
この機会にぜひ探してみてはいかがでしょうか。
本日のオリヴィンブログは
「こんな状況だからこそ、
内臓の働き・脳神経を静めるヨガポーズ」です。
よろしければ、そちらもご覧ください(#^.^#)
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