ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ 「子供にもロコモ？（体力調査から・・・）」

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（パーソナルトレーニング・レッスンスタジオ）から！
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こんにちは。
富士市オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/


皆様、「ロコモティブシンドローム」ってご存知でしょうか？

「運動機能障害」ともいいます
高齢になってこの「ロコモ」が一時話題にもなりました。
しかし、現代社会において「体力調査」で子供にも「ロコモ！！？？」

驚きです！
この２０１６年に全国体力調査の結果から
私達、オリヴィンでできる事・・・

生徒様の大切なお子様の「カラダ」相談を受ける事も増え
オリヴィンでは、夏休みなど長期のお休みに
「親子運動」として生徒様限定で行っております。






ふだん動かせない「筋肉」、バランスをみて
ふだん意識していない「呼吸」も指導し
機能低下を防ぐためにも楽しく様々な運動を取り入れております。

詳しくは、ＨＰのブログでお伝えしております☆



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