「マスク炎症してませんか？」ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ

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こんにちは。
オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/



以前も「マスク肌荒れ」で
ブログ公開しておりますが、
今回はスタジオ再開して、最も多い生徒様のお悩みです。


「マスク炎症」です！


その中でもこんな症状が特に多く感じます。

〇　あかみ
〇　かぶれ
〇　ニキビ
〇　湿疹
〇　かゆみ・ヒリヒリ
〇　角栓


上記の症状は、口回りや鼻回りをはじめ
お顔全体に広がりもみせております。


女性だけでなく、男性にもみられる症状です。
生徒様の多くは副作用のある「薬」ではなく
できるだけ「薬」の使用を減らしたいとの事！


「薬」は即効性があるので
時に必要です！


ですが使い続けることで
今度は新たな「肌トラブル」が待っております。
なので、上手に利用して頂くことが大切と考えます。


この「マスク炎症」もですが
個々に異なる場所であったり
「症状」も違うため、対処法も違います。



まず、意識して頂きたいのが
マスクをすることで
「湿度」と「乾燥」が生じます。


詳しくは長くなりますので、
ここでは簡単におつたえします。

みなさまが、日々の生活の中で出来ることとして
「お肌の負担を減らすこと」が重要です。


また、汗などの雑菌で「ニキビ」などの
トラブルにも注意が必要です。


いくつか対策法がありますので、
上記の症状について
次回のブログでお伝えしますね(^_-)-☆







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