【コロナ太り解消中】ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ

夫婦で営むスタジオ

１対１で向き合う健康づくりのパートナー
（パーソナルトレーニング・レッスンスタジオ）から!
ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ

こんにちは。
オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/



５月７日から「スタジオ　オリヴィン」開催で

「コロナ不調」の１つでもある

「コロナ太り」も解消されている生徒様が続出！！！



最初は身体が動かない方が多い中

「施術」から入り、本来の「カラダ」に蘇ったと

次第に自分に合った「運動」を開始されました。



早く「コロナ太り」を解消したいと

宿題を希望される方も増えた気がします。





また、「コロナ不調」の

腰痛や膝痛の方も多く、

こちらも同様、改善にむかっている方が増えました。



本当に良かった～



１回で結果を出していくには

やはり生徒様自身の「カラダ」を

実際、お会いしてみないと難しいです。



筋肉のこわばりであったり、

カラダの収縮性、柔軟性であったり、

可動域がどこまでなのか・・・



それによって「プログラム」作成するのと

メールや動画での対応では

違いが大きく、今回学ぶべき１つでした。



生徒様自身もそれに気付いたとのことでした。

ですが、一方では、デジタル化することで

成果や効果に気付いたこともあります。



ただ「伝える・やっていくこと」ではなく

本当に生徒様が望むこと

望んでいることを一番に考え、これからも一生懸命

邁進してまいります☆☆☆


まだ、お休みの生徒様も多いですが、

今お越しの生徒様と

さらに向き合いながら、結果を出していきます(^.^)/~~~



本日のＨＰブログは

「その不調、浮指のせいかも！？（前編）」

よろしければ、そちらもご覧ください。

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