「あなたが更年期症状と感じる瞬間って何？？」パーソナルトレーニング・健康ブログ

夫婦で営むスタジオ

１対１で向き合う健康づくりのパートナー
（パーソナルトレーニング・レッスンスタジオ）から!
パーソナルトレーニング・健康ブログ

こんにちは。

オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/



「あなたが更年期症状と感じる瞬間って何？？」パーソナルトレーニング・健康ブログ



４０代から５０代の方の多くは

カウンセリングで

「更年期」または「更年期障害」に

◯が付きます。



その理由は様々にあります。

あたりまえですが、

「身体の不調」を感じるところから始まります。



また、病院やクリニックでもそう診断された方も

少なくありません。



ですが、中には「女性ホルモン数値」を

調べてもらえないケースも多いです。



ただ単にその「不調」が年齢と合わせ

「更年期障害」と診断されること。

そこから「治療」と「薬」の生活が始まる。



かつての私もそうでした。

ですが、同じよな症状で、隠れた「病」もあります。



たとえば、「甲状腺機能低下症」や

「不整脈」といったものです。



私は、学びの中で「予防医学」のドクターや

栄養学の先生との出逢いで

そうした「病」の１つ１つを解決してこられました。



たくさんの知識と自然治癒能力を高める方法で

本当に「健康」に感謝する毎日を

日々送っております。



もし、このブログをご覧の方で

「更年期」または「更年期障害」と悩む前に

自分でも自分なりにカラダを「知る」ことを大切にして下さいね。



ご自身が「後悔」しないためにも

「健康」について学ぶ＝投資することは

決して無駄にはならないと私は考えます。





今のこの「コロナ」もですが

報道に惑わされることなく

「考える」ことも大切です。




本日のＨＰブログは

「冷え性の方○○が原因かもしれません」

よろしければ、そちらもご覧ください。

オリヴィンのＨＰはこちら
↓

https://olivine.jp/

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こんにちは。

オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/



４０代から５０代の方の多くは

カウンセリングで

「更年期」または「更年期障害」に

◯が付きます。



その理由は様々にあります。

あたりまえですが、

「身体の不調」を感じるところから始まります。



また、病院やクリニックでもそう診断された方も

少なくありません。



ですが、中には「女性ホルモン数値」を

調べてもらえないケースも多いです。



ただ単にその「不調」が年齢と合わせ

「更年期障害」と診断されること。

そこから「治療」と「薬」の生活が始まる。



かつての私もそうでした。

ですが、同じよな症状で、隠れた「病」もあります。



たとえば、「甲状腺機能低下症」や

「不整脈」といったものです。



私は、学びの中で「予防医学」のドクターや

栄養学の先生との出逢いで

そうした「病」の１つ１つを解決してこられました。



たくさんの知識と自然治癒能力を高める方法で

本当に「健康」に感謝する毎日を

日々送っております。



もし、このブログをご覧の方で

「更年期」または「更年期障害」と悩む前に

自分でも自分なりにカラダを「知る」ことを大切にして下さいね。



ご自身が「後悔」しないためにも

「健康」について学ぶ＝投資することは

決して無駄にはならないと私は考えます。



今のこの「コロナ」もですが

報道に惑わされることなく

「考える」ことも大切です。







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