「更年期障害と間違える他の病を探る」ヨガ・パーソナルトレーニング・健康ブログ

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こんにちは。
オリヴィンのタカです。https://olivine.jp/instructor/


「更年期障害」で悩んでいる方
治療をしても良くならない方は
他の病も探ってみる必要があります。

「セカンドオピニオン」
という言葉がありますが
これって、私は必要だと思います。

ドクターを信頼している
していないの問題ではなく
「自分のカラダ」が辛いからです！

「辛い」症状がわかるのは
自分だけです！

他の誰でもない、あなた自身なのです。

「人間のカラダ」は
まだまだ「未知」です。

でも諦めるわけにはいかない。

最近では「予防医学」のドクターも
１０年前に比べると増えてきております。

「健康投資」として
そうしたドクターに診断してもらうことも
視野に入れながら探す。

これも１つの選択だと思います。

なにが良くて悪いということは
「人間」のカラダに対して
本当にわかりません。

だからこそ「探る」ことも
必要だと感じます。

今回のタイトルでもある
「更年期障害以外の可能性」！


私が「食育」を通して
お伝えしていることでもあります。






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