ヨガ・健康ブログ 「人生の思い出作りの旅を楽しみましょう♪」

こんにちは。
富士市「スタジオ・オリヴィン」のタカです。


ヨガ・健康ブログ
「人生の思い出作りの旅を楽しみましょう♪」
健康＝楽しい

若い頃って、いろいろ体験したいですよね。
遊びたい、欲しいものがいっぱい、綺麗でいたい・・・
では中高年からの生活は？

カラダの一部の痛みや不調に悩まされる。
あらゆるストレス、介護などで悩む・・・
カラダの不調で病院やクリニックへ行くことが増える。

私は体調不良や病でドクターストップがかかった
約２年間は、仕事もできず家事も最小限動ける範囲の生活でした。
今は、全くその逆で驚くほどの「健康体」！！

このカラダを維持するには、
私だけではなく、誰しも何らかの努力は必要です。

健康＝楽しい

今は、そんな動けるカラダ、「健康体」だからこそ
孫と遊ぶ生活を満喫
元気だからそ、孫がやりたい事を一緒に楽しめる♪







そんな自分のカラダが愛おしく
感謝するばかりです。

「辛いカラダで孫の世話が大変」と
おっしゃる方も少なくありません。
その気持ちが変わる人生にしてみたくありませんか？

そうなった時にはきっと
「孫と楽しみたいからもっと元気で頑張る」
の声にかわるかもしれませんよ＼(^o^)／





オリヴィンのＨＰブログは
（只今、「呼吸」について連載中(^.^)/~~~）

オリヴィンのＨＰはこちら
　　　　　　　↓
https://olivine.jp/