ヨガ・健康ブログ「ファスティング（断食）ドリンクの選び方」

こんにちは。
富士市「スタジオ・オリヴィン」のタカです。


ヨガ・健康ブログ

「ファスティング（断食）ドリンクの選び方」についてです。


よくオリヴィンの生徒様以外で聞かれる事。
「ファスティング（断食）ドリンクってどれも同じでしょ」

答えは「ＮＯ］
全く違います！
効果も異なります。

間違ったやり方では、かえってカラダに負担がかかります。

オリヴィンではパーソナルレッスン・トレーニングを行う上で
筋肉を落とさないためにも
内臓休息し腸内環境を整えるためのものを推奨。


選ぶ基準としての目安です。

●オーガニックの材料であること


●農薬や化学肥料、残留農薬検査など徹底しているもの


●野菜、果物、ハーブなどの種類が最低でも５０種類以上のもの


●添加物、防腐剤、合成保存料が使用されていなもの


●マルチトール、スクラロース、人工甘味料や果糖ブドウ糖液など不使用のもの


●天然の栄養成分が含まれているもの。








詳しい内容のＨＰはこちらです


https://olivine.jp/